经历疫情三载，有人进行过一番计算，每个月的收入减少了将近一半，然而家中的米箱却比以往任何时刻都更为充盈。这三年究竟致使我们缺失了什么，又意外收获了什么。
说走就走的自由消失了
2022年五一假期时，上海白领小李原本计划去云南旅游，只因小区突然封控，所以不得不退掉机票与酒店。那时全国多地景区实行限流，跨省旅游得提前三天报备，且还要准备48小时核酸证明。好多人像小李一样，以往周末就能去的郊游，如今变得要提前一周规划。出门吃饭得查餐厅是否营业，看电影要确认影院是否开放，就连逛个商场都或许因限流在门口排队半小时。自由支配时间的权利被大幅压缩，日常出行变得需反复确认各种条件。
在2022年11月时，于北京朝阳区封控之际，这般不便显得格外突出。居住在双井的王女士，想要给其父母送药，仅仅两公里的路程居然要经过三个检查站，在每个站点都得扫码登记。原本只需10分钟的车程，结果耗费了两个多小时。好多人跟她情况一样，体会到了日常生活里处处受到限制。前往医院看病得提前预约，去银行办理业务要查看健康码，就连去菜市场买菜都得担忧会不会突然就关门。如此随时都有可能被打断的生活节奏，使得好多人感到疲惫又无奈。
经济压力像石头压在胸口
身处2020年3月，于武汉封城之际，在光谷经营餐馆的张老板，一个月亏损达8万之多。房租需缴纳，员工工资得发放，然而店里持续45天毫无收入。全国范围内，像他这般的餐饮店主并非个例，据统计显示，2020年第一季度全国餐饮业收入同比下降幅度超过40%。在深圳打工的河南小伙小刘，其所在的电子厂因订单减少，于2020年4月进行了30%的裁员，他无奈只得回到老家待业三个月。众多人面临着收入不稳定乃至失业的风险，而每月的房贷车贷却一刻都不能停止。
这种压力于2022年持续不断地发酵，在杭州从事导游工作的陈女士，在2021年的时候每月能够承接四五个团，然而到了2022年上半年仅仅只接到了两个团，于是她开始在网上售卖特产以补贴家庭开支，可收入却仅仅只有以前的四分之一，许多家庭都开始精打细算起来，以往每周前往饭店进行聚餐的习惯被转变为在家做饭，以前每年更换手机的计划也被频频推迟，对于未来收入的不确定之感，致使不少人晚上休息不好，担忧会突然出现断供或者生病却没有钱医治。
消费观彻底变了样
2020年2月，北京的张女士前往超市，一口气购买了价值3000元的东西，其中大米多达10袋，她原本觉得这些物资能够满足半个月所需，然而没想到小区封闭了足足两个月，随后又陆续花费4000多元补充物资，这种囤货习惯在疫情之后留存了下来，很多家庭的储物间里，米面油起码存够一个月的量，口罩、消毒液成为常备物品，就连感冒药、退烧药都要备上几盒，2022年底，不少人家中还存有2020年初抢购的消毒水。
大件商品方面也体现出消费变得谨慎了。2021年，广州有个原本计划换车的程序员小陈，他推迟了购车计划。他表示看到身边同事突然被裁，就觉得手里多留些现金才会安心。数据表明，2020年到2022年，中国居民储蓄率显著上升，并且汽车、奢侈品等非必需消费增速变缓。好多人开始区分需要和想要了，买菜开始用拼多多，外卖改用团购，以前随手就买的咖啡现在也得思考思考了。这种节俭并非是没钱，而是经历过收入骤降后，对风险的警惕性提升了。
心理上学会了硬扛
2022年3月，吉林市有一位40岁的出租车司机赵师傅，因封控致使无法出车，三个月都没有收入。他每天早上依旧按时起床，在自家擦车，之后看防疫新闻。他讲不如此会心慌。诸多普通人跟他一样，在不确定里摸索出一套应对办法。有人开始每日写计划表，将能做的事罗列出来一件件去完成；有人加入小区志愿者行列，借由帮助他人来缓解焦虑。生活被打乱了，然而人心并未散。
在年轻人那里，这种心理韧性显得格外突出。大学生小王于2020年毕业，原本打算前往英国留学，只因雅思考试被取消，申请便推迟了一年。这一年他并未闲着，而是学习了编程，考取了教师资格证，还在线上教了30多个学生英语。2021年他顺利出国，相较于同龄人，还多了工作经验。有不少人在被迫停下的那段时间里，学会了新技能，或者重新思考了人生方向。疫情让人们明白，生活不会依照计划前行，可人总能寻觅到新的道路。
人际关系重新连上了线
年初，2020年到来之际，武汉的小刘其健康码忽然变红，她怀着忐忑不安的心情告知了朋友。未曾料想到朋友们不但没有与她疏远，反而轮流针对她开展送菜送药的行为，于小区门口隔着栏杆递东西。这般患难见真情的经历，致使很多人对于身边的关系重新予以审视。在上海，2022年4月处于封控期间时，整栋楼的邻居共同构建了微信群，倘若有人缺少盐巴呼喊一声，楼上便会借助绳子吊下来。原本居住了数年彼此都不认识的邻居，由于疫情摇身一变成为了互相照应的朋友。
疫情给异地恋以及分居家庭带来了特殊考验，在北京工作的程序员小周 ，他的女朋友在天津 ，2021年他俩见面次数少于10次 ，每次见面都得提前做核酸 ，还要查政策 ，可正是这种困难 ，让他俩更加珍视每一次见面 ，2022年底 ，小周辞去工作前往天津 ，二人结婚了 ，有些感情因距离而散了 ，但留存下来的那些 ，往往更为牢固 ，疫情使人看清谁真正在乎自己 ，也使得好多人主动修复了与家人的关系。
健康成了头等大事
2020年疫情刚开始的时候，好多人头一回仔细瞧口罩的说明书，弄明白N95跟医用外科存在的差异。到了2021年，出门佩戴口罩已然成了肌肉记忆，不戴仿佛就像没穿衣服似的。在杭州， fifty岁的刘阿姨形成了每一天测体温、每一周消毒家居的习惯，她还学会了看药品说明书，家里备着常用药以及血氧仪。这种健康意识在以往是没法想象的。2022年12月，防疫政策调整后，好多家庭预先备好了退烧药与抗原试剂盒，这些全都是三年积攒下来的经验。
参加体育锻炼的人同样增多了。2021年，成都市的上班族小吴开启每晚跑步，鉴于健身房时常停业，于户外跑步成了最为稳定的运动途径。他的朋友圈内，展示跑步轨迹图的人愈发多了。数据揭露，2020年至2022年，家庭所用健身器械销量显著攀升，瑜伽垫、跳绳、哑铃成了网上购物热门货品。除了身体方面，心理层面的健康也被予以关注。诸多城市涌现出疫情心理援助热线，冥想类APP下载数量急剧猛增。人们开始清楚，免疫力不光是身体的，亦是心理的。
这三年疫情期间，你认为自身最大的改变究竟是什么？欢迎于评论区去分享你的故事，点个赞以便让更多人能够看到普普通通人的真实经历。
