距离高考还有一百多天，孩子正埋头于刷题之中，家长最不应做的并非是四处去打听各类补习班，而是需得将这三件事情妥善做到位，这比报任何提升成绩的班级都更具成效、更有用处。
后勤不越界不当监工式家长
2024年，教育部所发布的高考备考指导清晰明确地指出，一种宽松且有序的家庭氛围能够使得考生的备考效率显著地提升，家长的首要任务在于守好后勤的底线，千万别把自身转变成为学习的监工，不需要每餐都准备大鱼大肉，清淡且规律并且符合孩子口味就可以了，过度地进补反而会增加身体负担。
不要夜间陪伴孩子读书，你依照平常的作息规范去休息，传达“生活具备秩序”的那种安全感相较于强行支撑更为有效。不必每一天都去询问成绩以及刷题的数量，孩子要是主动讲出来，那就用心去倾听，要是不说就不去追问。重庆某个重点高中的班主任做出数据统计后发觉，极度在乎孩子学习成效的家庭，考生出现焦虑情绪的指数比原本高出百分之三十以上。
情绪稳定是最好的定心丸
距离2025年1月还有段光阴，南京有位家长把自身经历予以分享，在那段日子里孩子面对一模成绩下滑了20多分这一状况，然而家长并未面露慌张之色，反而是以平和心态告知孩子只是“找到问题慢慢补”，并且耐心倾听孩子倾诉压力之感，要晓得那个阶段高三阶段大小测验颇为频繁，分数出现波动本属正常现象，可众多家长却比孩子还要显得慌张许多，他们之中有的会抱怨孩子用功付出不足，有的则一味唉声叹气，如此这般做法只会将备考节奏给扰乱掉。
孩子心态调整之后，二模成绩直接实现反超。家长需要学会去消化焦虑，不在孩子跟前抱怨，不与他人进行攀比。孩子若是考砸了要多给予鼓励，处于烦躁状态时要多加以倾听，哪怕仅只是安静地陪伴，也能够给予孩子支持之感。杭州七中的心理老师表明，情绪保持稳定的家长，其孩子在备考时的专注程度普遍会较高句号。
抓准关键不盲目跟风
在高三这个阶段，总会存在一些人去分享各式各样的补习班以及提分的资料。要是盲目地跟从，那么不但会花费金钱，而且还极有可能打乱孩子原本的学习计划。2025年高考命题持续着基础优先的导向，所以是不必去报难题冲刺班的。对于薄弱项而言，如果学校老师能够进行辅导，那就无需额外去补习，要是真的需要补习，那也要先和老师进行沟通，然后根据需求去选择相应类目。
并非要把大量资料都堆积给孩子，就只本校发放的真题这些自是足够了。有一位来自山东身为二零二四届子女的家长懊悔不止表示说：“花费两千多元去购置网课资料，孩子全然缺失来得及去查看的精力时间段 ，到头来全都白白浪费，纯粹变成了毫无用途的废纸一张。”身为家长能够预先去知悉本省高考所实施的政策以及志愿填报方面的相关信息详情，然而千万别过早地跟孩子去讲述谈论目标院校，以此来防止避免增添增加压力。
高三的这一整年当中，家长既不是起着辅助作用的配角，也并非占据主导地位的主导者，而是身为孩子的坚强有力的后盾。要做好后勤方面的保障工作，要守好作为家长的边界，要稳住自身的情绪并做好倾听，要理性地去对待而不是盲目地跟从。把这三件事情妥善处理到位，其效果比任何提升成绩的提分班都更具作用，并且也能够使得整个家庭平稳顺利地度过高三这段时光。
实际上，好多家长极易于焦虑里跨越界限，于你高三陪考进程之中，存不存在克制不住去追问分数的时段呢？是否要谈谈怎样更优良地稳住自身的情绪呢？
