印度虽远有尼帕病毒，然防护意识眼前须近。国家疾控局最新研判给国人吃了颗“定心丸”，同时也敲响“境外输入风险”警钟。面对此陌生且凶猛病毒，我们普通人究竟该如何防？京东互联网医院呼吸科医生给出最实在操作指南。
病毒本身并不可怕
尼帕病毒致死率颇高，然而它实则是一种遇光即死的病毒。张士放医生作出解释，该病毒对于热以及常见消毒剂极为敏感，只要温度抵达56℃以上，或者运用含氯消毒剂、酒精进行擦拭，它便会迅速被灭活。
这表明，病毒于我们日常所处的生活环境里，长时间存活是存在较大困难的。公众当中，最大的恐惧常常源自未知，当知晓了病毒的这一物理特性之后，就能够明白，只要采用科学方式，是完全能够将其阻挡在外面的，没有必要因为这个而打乱正常的生活节奏。
传播途径必须记牢
尼帕病毒的传播链条主要存在三条，其一为由动物至人体，特别是去接触遭受感染的猪、蝙蝠，亦或是食用它们沾染污染的食物，其二是进食被污染的食物，像是未清洗干净的水果或者未煮熟的肉。
则第三条乃是人与人之间的密切接触，其主要借助患者的飞沫或者体液来进行传播，医生着重指出，它并非如同新冠那般经由空气大规模地传播，其传播范围相对而言是有限的，所以，防控的重点在于切断这三条路径，而非毫无目的地恐慌。
旅行防护是重中之重
针对近期存有出行打算的公众，张医生给出了强硬建议：能够不去疫情流行区域就别去。要是非得前往，一定要将自身全副武装。要避免接触任何野生动物，特别是病死的动物，同时也要远离有可能被它们粪便污染的环境。
到达当地以后，得如同施行“无菌操作”那般去对待饮食。全部肉类都一定要彻彻底底煮熟，水果不可以仅仅只看表面，要认认真真清洗并且削皮。千万记住别喝生水，也别试图任何未曾经过高温消毒的生鲜奶或者果汁，这可是预防病毒从口进入的关键之所在。
日常习惯筑起防火墙
那怕身处国内期间，优良的个人卫生习性同样是最为出色的“疫苗”。勤洗手并非是一句空洞口号而是实际行动，还得运用流动着的水以及肥皂揉搓清洗二十秒以上，尤其是处于料理食物以及进食饭菜的以前。于人员高密度攒聚的封闭性场所之内，佩戴上口罩仍然能够起到极有效的阻隔功能，致使飞沫无法四处传播。
那些习惯不但能对尼帕病毒起到防范功效，还能顺带将流感、感冒之类常出现的呼吸道传染病一并防控住，把防护举措融入平常的生活之中，而非当作临时要去完成的任务，如此才能够形成长久的、稳定的保护能力，让病毒没有空子可以钻。
出现症状如何应对
要是不巧近期有过疫区旅居的经历，或者接触过可疑的病人，随后又出现了发热，以及剧烈头痛，还有嗜睡甚至意识模糊等症状，那就一定要在第一时间前往正规医院。在就诊的时候，最关键的那一步是主动向医生告知你的流行病学史。
这能够为医生的诊断而争取到极为宝贵的时间，张医生着重特别强调，千万不要自己充当大夫，一旦出现疑似症状以后不要自行去服药，特别是胡乱使用退烧药或者抗生素，这不但有可能会延误病情，还会对医生的判断造成干扰，务必要严格依照专业医生的指导来进行排查以及治疗。
线上问诊随时待命
假若对于身体所处状况拿捏不准，且又不敢轻易前往医院聚集，那么互联网医院乃是一个不错的补充性选择。当下京东互联网医院供应着24小时在线问诊服务，医生来自全国众多三甲医院正在在线接诊，大概平均30秒左右便能够予以响应，只要打开京东APP搜索“问医生”就能够随时展开咨询。
除了有真的当医生的人之外，京东健康自己研发的那个被叫做 “大为” 的AI医生同样是可以给予协助的。它凭借依据最新的那些临床方面的指南，为您去把病症情况收集起来，对状况予以分析，进而给出适宜的就医方案。有数据表现出来，在最近的一周之内，N95口罩以及酒精的搜索数量增长到了原来的两倍，这表明大家的警觉程度于上升的过程当中了，而当下各种各样的防护类物资在供应方面是充足的，价格也是处于平稳状态的，所以是用不着着急去囤积货物的。
看到此处，你有没有去查验一下家里口罩以及酒精的存量呢？你觉得除去文中所涉及的举措，于日常的生活当中还有哪些极易被忽略的细微之处是需要格外留意的呢？欢迎在评论的区域分享你那防护方面的巧妙办法，去点赞并且转发这篇文章，使得更多的朋友能够看到科学的防护知识。
